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告别虎背熊腰！12招练就迷人美背
【导读】：夏天正是露背的时候，想要穿露背装没有美背怎么行呢？那该如何瘦背呢？秀美网小编为大家介绍12种练就美背的方法，可以帮助你轻松瘦背。 1.常做运动能瘦身 美眉们想要摆脱难看的背部肥肉，就赶快动起来吧。只要做一些小运动就能简单瘦出撩人的背部曲线，还有迟疑的你赶快过来看看吧。摆动手臂，双肩后张，向后仰身等轻松的运动都能有益于你练就美背哦，只要你能持……
快速瘦脸偏方 帮你彻底消除婴儿肥
【导读】：不少刚出道的时候都有点婴儿肥，很久以前你会觉得可爱，但如今婴儿肥不再是可爱的象征，它代表着肥胖。赶紧用瘦脸偏方来帮你减婴儿肥吧。 1.刮痧瘦脸 刮痧是传统的自然疗法之一，它是以传统的中医皮部理论为基础，用牛角、玉石、火罐等器具在皮肤相关部位刮拭，从而达到疏通经络、活血化瘀的目的。脸部刮痧能够促进血液循环，改善脸部线条，消除面部水肿，减少脸……
立秋3招瘦手臂 一周快速告别"拜拜袖"
【导读】：相信每个女生都和我一样有相同的烦恼“拜拜袖”,尽管快要进入秋天了，可是天气依然炎热，穿的清凉点谁都想啊，可是手臂赘肉就无处可逃了。有什么瘦手臂的好方法呢？ 四种简单的瘦手臂妙方，只要持之以恒做超过1个礼拜，就能减掉手臂上的脂肪 ◆第一种瘦手臂妙方 1.手握哑铃或装满水（或砂）的保特瓶 由前而上伸直再往后， 记着要贴紧你的耳朵来做这个动作 ……
太平公主翻身 杨幂林志玲隆胸前后对比
【导读】：娱乐圈有不少刚出道之时平平，可是突然有天亮相，发现暴涨，从而陷入隆胸传闻。下面就和秀美网小编来看看杨幂、林志玲、蔡依林等女星隆胸前后对比照。 年近三十才走红的林志玲，拥有超级魔鬼身材，身高腰细腿长，更有34C的丰满大胸。在模特界一片平原中，很是出众。 同样是在大红之后cup升级的，还有蔡依林，她一对G奶几乎成为她代言词。能在二十多岁再次涨奶……
六个超简单的瘦腰动作 腰围瘦一圈
【导读】：想知道怎么瘦腰才最有效吗？以下6个瘦腰瑜伽动作，为你带来瘦腰的。 简易坐扭转 简易坐扭转 作用：这个体式可以很好的帮你拉伸脊柱并消除背痛，然后帮你按摩腹部减少腹部的赘肉，来促进消化器官的蠕动。 盘腿坐在一块折叠的毛毯上，骨盆水平，挺直腰背。吸气向上拉长脊柱，随着呼气的时候拉伸着向右后方转，左手放在右大腿上，右手放在身后毛毯边缘，保持30秒，然后……
七天瘦臀最快方法 快速甩掉大屁屁
【导读】：性感的诱人的臀部比还要吃香得多，那么，该如何拥有性感的翘臀呢？ “瘦屁”第一步：拒绝囤油 囤油一、贪吃甜食和高油腻食物 囤油二、不爱喝水，有憋尿习惯 囤油三、久坐不爱运动 “瘦屁”工具篇 1、扭腰盘：不论坐还是站，都可有效运动到久坐不动的死角。 2、太空零压座垫：利用具有的柔软的海绵，承托脊骨……
李小璐大S凹凸脸 女星整容失败变面瘫
【导读】：现在整容还真是稀松平常的事情了，不要说就是普通人也会微整形一下。可是整容后遗症真的伤不起呀，看看那些整过容的们，脸部僵硬，惨变凹凸脸，美女形象都毁了。 大S曾是很多人心中的仙女，慢慢的她的下巴变得越发诡异，遗忘掉胖的臃肿的脸，她的下巴仍好像马上就要脱落一样，成了很有喜感的长相。 提起李小璐最先想起就是那个大胸器，今天不说这些，单说她这张脸。……
90%人试过最有效丰胸法 丰胸何必隆胸
【导读】：丰满紧实的胸部是女性最迷人的地方。很多人求助于丰胸药或者丰胸手术，但这些方法都是可能危害身体健康有风险的。其实让胸部变大，真的没有想象的那么难，从饮食和运动两手抓，长期坚持是可以看到明显效果的。 饮食丰胸法 1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。 2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨……
十款丰胸靓汤 让你轻松吃出C罩杯
【导读】：想要告别太平，那就要从日常饮食着手，网络非常流行的丰胸汤，绝对可以帮助你轻松丰胸，吃出c罩杯不是梦呢。赶快来看看吧。 1、木耳红枣汤 材料：黑木耳粉10克、红枣粉50克。 做法： 用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。 丰胸功效：黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的美眉饮用，特别是月经量多的美眉更适用，这个汤方有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃……
神秘瘦脸食物 轻松吃出明星小V脸
【导读】：你还在每天花大量时间化妆修饰你的大脸吗？想要永远甩掉婴儿肥？今天小编教你轻松瘦脸秘诀，其实就是在平时多吃瘦脸食物就可以帮你瘦脸，一起来看看有哪些瘦脸食物吧？ 你想不需要通过或者脸部化妆来修饰脸部吗？那么在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材。 因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题。此外，高纤……