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大波美少女亲示按摩丰胸 立现美胸
【导读】：按摩丰胸，一直都是最健康又最有效的丰胸方法。下面，小编为你带来E杯美少女的按摩丰胸法，照着她那样做，你也能拥有美胸。 台湾E杯美少女按摩打造“二次发育” 胸部二次发育到底有没有可能，一直以来是一个剪不断理还乱的问题。前不久，台湾一女孩以“qn”为网名在博客上大胆展示自己的精油按摩丰胸术，照片中她酥……
风靡韩国的减肥操 轻松瘦大小腿
【导读】：韩国高人气的减肥操，想要瘦大腿瘦小腿，那这套减肥操必学，简单容易，健康有效，帮助你轻松瘦身，赶快来看看吧。 并膝而坐 1、并膝而坐 坐姿，两腿并拢，弯曲，两腿脚跟贴着外侧，脊柱伸直，两臂垂放按住脚跟。 仰躺屈膝 2、仰躺屈膝 仰躺在地上，两腿并拢，然后弯曲右膝盖，脚跟贴向右臀，同时右手抓住右脚掌。停留10-15秒后回到原位，换左腿重复动作。……
减肚子最有效的四大运动 立变苗条
【导读】：今天，小编为大家介绍的是减肚子最有效的4大运动，能帮你快速减肚子，只要你坚持去做，保证 减肚子最有效的运动一、 说到仰卧起坐，大家并不陌生。为何会觉得它是减肚子最有效的运动呢？因为它对于松垮的腹部肥肉有着紧实的作用，针对性极强，但做的次数一定要适量，做多了肚子会很酸痛哦！ 减肚子最有效的运动二、转呼啦圈 转呼啦圈也是非常有效的减肚子运……
女人必看：八大措施预防胸部下垂
【导读】：乳房是身体老化最快的部位之一，女人们想要留住青春美丽，千万不要忽视乳房保健。女性乳房从35岁开始，会慢慢下垂，丰满度也会下降，所以呵护乳房越早越好。 乳房下垂原因 1. 导致乳房下垂的原因有很多，总的来说可以分为以下三类： 1) 因哺乳后恢复不佳、乳腺萎缩导致乳房变小引发疏松：因哺乳过程中乳房二次发育后恢复不良所引发下垂的现象，一般表现为乳房……
啤酒肚怎么减 教你甩掉发福大肚腩
【导读】：男士发胖，从肚子开始。开始这种微小的变化只有自己能观察到，但到了后来，就成了司空见惯的特征。那么，男人大肚子是什么呢？怎样消除“啤酒肚”？一起来看看吧。 啤酒肚怎么减？ 男人这样减掉发福大肚子 男人大肚子减肥方法1.进行有效的锻炼 为使腹部减少而采用无限制节食、裹腹的方法不仅达不到强健腹部肌肉的作用，反而会影响人的健康。应多参加体育锻炼，如跑步……
范冰冰章子怡 细数惊艳锥子脸女星
【导读】：说起锥子脸，冰绝对是鼻祖级的人物，更可以说锥子脸的潮流就是她带动的。下面，小编就为大家盘点娱乐圈非常惊艳的锥子脸。 范冰冰 说起锥子脸，范冰冰绝对是鼻祖级的人物，更可以说锥子脸的潮流就是她带动的。 不仅完美，五官也完美到极致，也不能怪别人怀疑她整容了。 看这侧脸，实在是太美了，完全秒杀众多女星，比如杨幂什么的！ 小S 小S的锥子脸也……
真人示范九个减肚子动作 甩掉游泳圈
【导读】：女性朋友最爱的长肉的地方就是腰腹处，年纪越大游泳圈越多，所以乘着赘肉还不是很多的时候就把它们扼杀在摇篮里吧。下面就和这些瘦腹部运动真人秀们来学学几个动作，绝对有助于瘦小腹，减肚子。 1、抬头看天。首先，脸向下平卧。 双手放在胸边上。然后慢慢的把头抬起来。依次把肩膀，抬离地面。记得肩胛用力向下推。保持这个动作2两秒然后慢慢 趴下。这个动作可以让你……
女星真实腿型再遭曝光 柳岩粗短肥
【导读】：看着们在上的照片，你会觉得惊为天人，比如怎么腿那么细那么长之类的。究竟她们的真实腿型究竟是怎样的呢？秀美小编为你曝光。 柳岩 柳岩虽然个子不高，但没想到她的小腿这么短，短的有点夸张了，而且还很粗，真不知道那些说她是美腿的人，有何居心呢？ 再看看这张，大腿也是又粗又壮，除了胸大点，别的部位真的算不上性感。 李孝利 李孝利的腿不算特别完美，……
经期丰胸方法 饮食+按摩罩杯A变C
【导读】：有人天生发育不良，是不是经常被说“飞机场”心里不平衡呢，今天就为大家推荐丰胸法，饮食加上按摩，让你胸部得到二次发育，马上试试吧。 月经第一至三天是丰胸最佳时机 一、饮食 1.月经第一至三天是丰胸的最佳时期 月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合……
女星隆胸失败乳房变铅球 隆胸过程大揭秘
【导读】：如今，隆胸已经不再是什么难于启齿的事情。很多为了自己在娱乐圈站得更久，都纷纷选择了隆胸这个不归路。但是隆胸并不是万能的，有很多女星隆胸并不成功，将原本柔软的硬生生的变成了“人造铅球”。 甄妮-杰克逊 麦克-杰克逊的妹妹甄妮虽没像麦克一样脸部整形，但她却是步入了隆胸的不归路。可惜手术也不成，仔细看她的胸部，可以明显看到做过隆胸手术的痕迹，且胸部也……