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标签:减肥

小龙女定妆照曝光 陈妍希圆脸P成锥子脸

【导读】:于正版《神雕侠侣》杨过和小龙女的正式定妆照终于出炉。不过这组定妆照出来后,依然遭到网友的吐槽。尤其是陈妍希,原本脸的她,在定妆照中变成锥子脸,变化太大,PS痕迹明显。要说瘦脸减肥,全靠PS怎么行呢? 于正版《神雕侠侣》杨过和小龙女的正式定妆照终于出炉。陈妍希在定妆照中一改包子脸变锥子脸,网友吐槽这是P了多少遍啊看上去就很假,而且头上顶着2个坨坨……

丰胸有妙招 男友按摩效果翻倍

【导读】:丰胸方法有很多种,其中按摩丰胸,效果最明显。尤其是让你的他帮助你,抚摸,丰胸效果会翻倍哦。下面就为大家介绍按摩丰胸手法。 妙招1: 1、让男友一手负责一边乳房,双手握住乳房,向锁骨的方向向上按摩,建议按摩5-8分钟。 2、双手形成一个虎口状,大拇指一边,四至合并为另一边。从两边胸部的外侧往中央推,这组动作可以在丰胸的同时防止你的胸部外扩喔!建议……

怎么快速瘦大腿 四个方法刮走肥肉

【导读】:大腿上的赘肉格外难看,一坨又一坨的往下掉,让人看了实属没有好感。那么,怎么快速瘦大腿呢?下面,小编为你介绍4个方法,一定能够帮助你。   1、骑脚踏车上班 如果你上班的地方离公司不远,不妨就选择骑脚踏车上班。不仅能帮助你燃烧大腿的脂肪,还能省钱又环保,让你在不知不觉中就能变瘦。 2、吃一些瘦腿食物 对于瘦大腿来说,“内调&rd……

丰胸最快的五大食谱 吃出浑圆美乳

【导读】:丰胸最重要的还是内调,而丰胸食谱就能帮你做到。以下5大丰胸食物,让你轻松拥有浑圆美乳。 丰胸食谱1:杏仁草莓奶拌 材料:草莓口味奶拌 20g;牛奶 1杯;大杏仁 适量。 做法: 1、将草莓口味奶拌放入杯子里备用。 2、牛奶用微波炉或者奶锅加热后,冲入杯子里,用汤匙充分搅拌,即可饮用。 3、搭配一些可口的大杏仁,更好,营养更全面。 功效:牛奶和杏……

女星们也是大象腿 怎么快速减大腿

【导读】:现实生活中很多人都是大象腿,就连也不例外。究竟该如何快速瘦大腿呢?小编为你揭秘。 原本以饰演淳朴角色深入人心的孙宁也开始玩起了露骨,本想性感一把的她没想到将自己臃肿的大腿暴露了出来,尽失美感。细看孙宁整个人的身材也胖了不少,难免让人怀疑是由于失婚外加前夫曝出新恋情而心情失落导致。 孙宁大腿赘肉真惊悚 对付大腿内侧赘肉方法 1、倒踩脚踏车……

四个最有效的瘦腹动作 小肚子立灭

【导读】:  屈腿收腹 主要锻炼部位:下。上身保持不动,手放在身体两边,屈腿收腹,当腿向下时腿伸直,但脚不要着地,用腹部控制,每组15个,共三组,中间休息30~40秒钟。  抬腿 主要锻炼部位:上腹肌。双腿抬起大腿与身体保持垂直,上身向上起,保持颈部不动,上身不要上抬太高。每组20~25个,共三组。  仰卧交替收腿 主要锻炼部位:侧腹肌。双手放在……

小粗腿很烦恼 四大妙招快速瘦大腿

【导读】:小粗腿实在是太煞风景,明明是很美的裤子却穿在你身上,却成了累赘。不要急,小编为你介绍4大妙招,让你迅速变惹火美腿。 瘦腿妙招:踩自行车运动 这个瘦腿动作最好是分两个步骤来完成:躺在床上,头最好是不要枕头,抬腿与身体垂直到90度,然后做登自行车的动作。一般一次要登100下,途中如果觉得腿太酸可以中间休息下。接下来是放松运动,这个对于放松肌肉有很好……

惊曝世界上最大臀部 臀围竟宽2.4米

【导读】:据媒体报道来自美国洛杉矶的迈克尔斯·鲁菲内利是世界上拥有最大臀部的女子,现年40岁的鲁菲内利是4个孩子的,其臀围达8英尺(约合2.4米)。 据国外媒体报道来自美国洛杉矶的迈克尔斯·鲁菲内利是世界上拥有最大臀部的女子,现年40岁的鲁菲内利是4个孩子的妈妈,其臀围达8英尺(约合2.4米)。 据悉迈克尔斯·鲁菲内利并不是天生就拥有如此巨大的臀部,……

瘦腰最快的方法 2个妙招腰围变小

【导读】:腰部减肥挺难得,很多mm都无法坚持,如果靠饮食就能轻松瘦腰,是不是更简单呢?下面就为大家介绍2个瘦腰饮食妙招,让你腰围一个月变小。 让粗腰变细技巧一:有个不胖腰的廉价饮料是水 水不含卡路里,同时会产生饱胀的感觉,所以饮食就会减少。同时可以清除经期前的肿胀感。当饮水时,还有助于排出体内的毒素。   清晨时分:喝杯温水清理肠胃 一早起床, 在吃个丰……

女星丰满胸部遭偷瞄 露胸也要防色狼

【导读】:张雨绮的丰满已经人人皆知了,没想到这位摄像大师竟然这么“忘我”,千万别流口水啊! 张雨绮的丰满胸部已经人人皆知了,没想到这位摄像大师竟然这么“忘我”,千万别流口水啊! 包贝尔之前还是名不见经传,自从演了《致青春》以后人气大增,估计她自己也想不到曾经还有这么丢人的时刻吧。 这不,又开始盯着人家柳岩的胸部了,柳岩笑的……