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瘦大腿最快的方法 四个动作就搞定
【导读】：大腿上赘肉会让你显得十分粗壮，毫无女人味。且夏天就要来了，你敢将你的肉肉公布于众吗？为了你的自尊，赶快来学习如何瘦大腿吧！ 瘦大腿的最快方法一：记得常压腿 拥有一双美腿最重要就是够直，那么压腿就能帮你将你的腿型变得更为完美。而且还能帮你紧实大腿的线条，还能让你的变得更翘。此等一举多得的事，一定要经常为之。 瘦大腿的最快方法二：剪刀腿 这个……
八大瘦腿最快方法 找对时间翻倍瘦
【导读】：如今，很多MM对于瘦腿有了非常迫切的意识。究竟怎样瘦腿最快呢？以下8大方法，绝对对你有效。 早晨8：00 公交车上做运动 忙碌的一天开始了，一日之计在于晨，美腿也从早晨开始吧。 走到车站搭车，注意正确的步行姿势，即抬头挺胸，利用腰的力量走路，将背挺直，缩小腹，紧缩臀部 ，脚跟先着地，保持一定的速度。把握这几个要领，就可以利用走路时美化腿部。……
盘点臀型最完美的女星 让男人喷血
【导读】：安以轩楚楚动人的气质深入人心，没想到她也拥有令人惊艳的翘臀，标准的“面孔，魔鬼身材”。 曾黎 曾黎虽然一直没怎么红，但她的电臀还是很有质感的。再加上她气质多变，让电臀的诱惑变得更加“神秘”。 MAGGIE Q MAGGIE Q的性感火遍全球，她没有大到惊人的却有着令男人着迷的臀部。饱满上翘，怎能不然人多看几眼呢？ ……
四步简单瘦臂操 火速消除腋下赘肉
【导读】：不要以为秋天穿长袖就看不见你腋下的赘肉，为了让自己穿更美，从现在起每天力行下列这个消除腋下赘肉的简单运动吧！在家里随便拿2个水瓶就能做了！ 双脚分开与肩同宽，双手握紧水瓶往两方平抬，手掌往上，然后做绕圈圈的动作(可以做30下往前绕圈，然后30下往后)。 接着掌心向前放在身前。大臂固定不动，小臂上抬，这时注意力集中在上臂前侧的肱二头肌，感觉肌……
盘点十大八字奶女星展现完美乳房
【导读】：娱乐圈拥有事业线的，是美丽好身材的象征。很多女星拼命挤胸，希望越来越丰满，也喜欢在公众场合显露八字奶。那何为八字奶，就是放松自己的乳房，让它自由舒展。下面就为大家盘点十大八字奶女星。 1、莫小棋 莫小棋是性感的，微凸的小腹，八字奶恰到好处。熟识莫小棋因为《饭局也疯狂》中饰演的莫妮卡，里面莫小棋真的是本身出演，胸大有脑。 2、宁静 宁静是实力……
范冰冰陈希妍 锥子脸圆脸女星大PK
【导读】：现在还真是锥子脸当道的时代，看你美不美，就看你是否有张锥子脸。陈妍希因为饰演小龙女，圆脸惨遭吐槽。下面就为大家盘点娱乐圈锥子脸、圆脸代表。 “锥子脸”代表1，范冰冰。范爷是“锥子脸”的鼻祖，尖到不行的下巴，精致的小脸十分完美地弥补了她身材的丰腴，性感于她轻而易举。 “圆脸&rdqu……
超惊人的世界第一纤腰 腰围40厘米
【导读】：一名24岁女孩为了打造纤细的身材，竟然忍受了整整3年的痛苦，从未脱去塑身衣，现已打破纪录，成为世界“第一纤腰”的拥有者。 “世界第一纤腰”腰围仅40cm 据“生活新闻”网6月10日消息，德国一名24岁女孩为了打造纤细的身材，竟然忍受了整整3年的痛苦，从未脱去塑身衣，现已打破纪录，成为世界&ldqu……
大尺度的女星裸背照 男人爱不释手
【导读】：美背的诱惑并不比美胸差，美背会让人显得高贵而性感，比胸部来的高雅。因此，们也是如此“卖弄”着自己，看看谁“卖弄”得更成功吧！ 高圆圆 高圆圆现在御姐范十足，红唇搭配黑色露背装，古典而又高贵，背部的骨也是闪烁着性感的光芒。 刘嘉玲 刘嘉玲这么多年身材一直保持的不错，背沟深邃，十分迷人。 李嘉欣 大美人李嘉欣自然也是身材傲人，美背的弧线十……
四大神奇瘦腿小妙招 狂甩腿部赘肉
【导读】：无论你穿什么，腿型都是格外重要的。究竟该如何拥有令人羡慕的美腿呢？小编为你介绍4大瘦腿妙招人，让你成真。 一、不要吃让身体变冷的食物 如果身体太寒冷，腿部的血液循环就会变慢，时间久了，你的腿就会变得肿胀。所以女人要尽量吃一些性温的食物，比如：茄子、番茄等。另外还要多吃一些富含维生素E的食物，它能让腿部在瘦腿之后避免产生皱纹。杏仁、菠菜都可以多……
胸部可以吃大吗 7大水果有效丰胸
【导读】：那些美味可口的水果食品居然可以促进乳房发育，平胸女孩不用再担心。胸部是可以靠吃来增大的。下面就为大家介绍7种丰胸水果，让你吃出饱满胸部。 1、香蕉热量87千卡/100克 香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康(健康食品)美丽(美丽食品)。而一根香蕉(净重约100克左右)的卡路……