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学生党想减肥,不要说你没有条件,做到这几条就可以

在我接到的客户咨询中,有很多是学生朋友,想减肥但是除了减肥药又想不出别的招儿。学生时期因为学业所累,还有不会或者不能自己做饭这样的限制,在减肥的路上也是颇为曲折。 如果是高考之前的学生,我不建议花太多心思在减肥上,因为学业压力太重,而且营养需求也很大,减肥就比较复杂,所以先不着急,等大学学业相对轻松些再来。对于大学生想要减肥还是挺简单的,我们从饮……