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这些减肥小妙招，让你的体重在不知不觉中下降

《欧洲临床营养学杂志》刊发的一项涉及109万人的研究显示，成年人每胖10斤，死亡风险就会增加11%。 看到这个报告，康康的小心脏被吓到了。 太胖真的会影响健康，今年你们长胖了吗？ 有些小伙伴会说，不是不想减肥，真的太难了，尝试了N种方法，不仅没瘦，还越来越胖。 总也瘦不下来，你一定不知道这些减肥小技巧。跟着康康一起用下面这些方法，你的体重会在不知不觉中……