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你是要病态的瘦,还是健康的美?“减肥菜单”请收下!
每个女人都想拥有曼妙身材。追求美是人的天性,但是如果体重掉下来了,身体却垮掉了,岂不是得不偿失?健康地美,健康地瘦才是我们应该追求的目标。在说如何减肥之前,我们首先要有一个胖和瘦的正确观念,而不是盲目跟风减肥,明星有明星的职业要求,而我们普通老百姓,还是踏踏实实地先做个客观判断再行动比较好。 前几日,女明星大S昏倒被送往医院急救的消息传出,有的说她是癫痫发……
04-19 立刻查看
你是要病态的瘦,还是健康的美?“减脂菜单”请收下!
每个女人都想拥有曼妙身材。追求美是人的天性,但是如果体重掉下来了,身体却垮掉了,岂不是得不偿失?健康地美,健康地瘦才是我们应该追求的目标。在说如何减脂之前,我们首先要有一个胖和瘦的正确观念,而不是盲目跟风减脂,明星有明星的职业要求,而我们普通老百姓,还是踏踏实实地先做个客观判断再行动比较好。 前几日,女明星大S昏倒被送往医院急救的消息传出,有的说她是癫痫发……
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学生党在学校怎么减肥?健身一定要去健身房吗?
大家好,我是周倩,中南大学湘雅二医院神经外科主治医生,神经外科学博士、康复与理疗学硕士;同时也是美国 UCLA 里根医院访问学者、芬兰赫尔辛基大学中心医院 Fellow。 总有人给我留言: 学生党在学校怎么减肥?健身一定要去健身房吗? 今天,我们就来聊聊怎样用最省钱的方式,get 直角肩、小蛮腰、大长腿。 四月,正是不冷不热的季节,最适合进行锻炼和减肥。 很……
04-14 立刻查看