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帮粉丝14天减掉10斤后，关于减肥，减脂我的5点建议分享
我最近在干什么？ 如果有我微信的小伙伴，应该知道我最近一直在帮助粉丝减重或减脂。 从12月中旬开始到现在已经进行了两周左右的时间，恰好前两天一位粉丝的减脂双周数据出来了，借助他的减肥数据，我有几点关于减脂方面的心得，想要分享给大家。 下图是一个粉丝的减脂数据： 我们可以看到，这位粉丝的双周减脂数据还是非常的可观的，而且他没有进行任何一天的运动，距离他的……
03-12 立刻查看
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