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减肥养生

荷叶茶一直是减肥茶中最受欢迎的，其实和压差也可以搭配很多食物会起到不同的作用呢？下面就一起来看看常见的荷叶茶配方吧。桂香荷叶茶材料：荷叶半张、山楂50克、肉桂1支（2克）、冷水1000毫升、冰糖2大匙做法：将荷叶剪碎，放入水中，放在炉上用小火煮至水开，再放入山楂，煮约5分钟。再加入肉桂及冰糖，再煮3分钟即可。功效：塑身纤体，据说身体还会散发自然的体香……

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减脂养生

荷叶茶一直是减脂茶中最受欢迎的，其实和压差也可以搭配很多食物会起到不同的作用呢？下面就一起来看看常见的荷叶茶配方吧。桂香荷叶茶材料：荷叶半张、山楂50克、肉桂1支（2克）、冷水1000毫升、冰糖2大匙做法：将荷叶剪碎，放入水中，放在炉上用小火煮至水开，再放入山楂，煮约5分钟。再加入肉桂及冰糖，再煮3分钟即可。功效：塑身纤体，据说身体还会散发自然的体香……

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减肥窍门

如何减肥塑身减肥塑身该如何实行

现如今人们的生活条件越来越好，真可谓一派欣欣向荣的景象，但是却有越来越多的人都变得肥胖。而肥胖不仅会影响一个人的外在形象，同时也有可能会引发一系列的健康损害，因此一定要注意减肥塑身。那如何减肥塑身？减肥塑身该如何实行？下面我们一起来详细了解一下！如何减肥塑身？（1）均衡的膳食调理很多人一说到减肥，首先想到的就是节食少吃东西，但实际上减肥期间均衡的膳食摄……

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如何减脂塑身减脂塑身该如何实行

现如今人们的生活条件越来越好，真可谓一派欣欣向荣的景象，但是却有越来越多的人都变得肥胖。而肥胖不仅会影响一个人的外在形象，同时也有可能会引发一系列的健康损害，因此一定要注意减脂塑身。那如何减脂塑身？减脂塑身该如何实行？下面我们一起来详细了解一下！如何减脂塑身？（1）均衡的膳食调理很多人一说到减脂，首先想到的就是节食少吃东西，但实际上减脂期间均衡的膳食摄……

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如何减脂塑身 减脂塑身该如何实行

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