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有些减肥方法就是耍流氓

当代年轻人的通病是,容易长胖。之所以这么说,是因为我最近在减肥,深有感触。 从白天到黑夜,饮食很克制,水不敢多喝,肉不敢多吃,就连米饭,都恨不得一粒一粒计算着下咽。 我以为谨慎到这种地步,肯定不会长胖。我甚至还沾沾自喜,觉得一个月过后,老子必须是整个广州市最婀娜多姿的靓仔。 结果一个月过去,我不仅没瘦,还胖了几斤,脸圆了,腿粗了,肚腩已小有规模。 远……

有些减脂方法就是耍流氓

当代年轻人的通病是,容易长胖。之所以这么说,是因为我最近在减脂,深有感触。 从白天到黑夜,饮食很克制,水不敢多喝,肉不敢多吃,就连米饭,都恨不得一粒一粒计算着下咽。 我以为谨慎到这种地步,肯定不会长胖。我甚至还沾沾自喜,觉得一个月过后,老子必须是整个广州市最婀娜多姿的靓仔。 结果一个月过去,我不仅没瘦,还胖了几斤,脸圆了,腿粗了,肚腩已小有规模。 远……