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牡蛎的功效与作用(中药炒牡蛎的功效与作用点)
牡蛎有许多功能，但这四个禁忌应该牢记在心。 关于牡蛎 牡蛎是牡蛎的别称，属于软体动物的双壳类蛤类，又称为牡蛎黄、牡蛎白、牡蛎、青鸮、牡蛎、牡蛎蛤、牡蛎蛤。牡蛎鲜嫩可口，腥鲜独特。 牡蛎是一种高蛋白、低脂肪、易消化、营养丰富的食物。此外，它还含有各种维生素、牛磺酸、钙、磷、铁、锌等营养成分。钙含量接近牛奶，铁含量是牛奶的21倍。 禁忌吃牡蛎 1.本身有慢……
09-16 立刻查看
牡蛎有许多功能，但这四个禁忌应该牢记在心。 关于牡蛎 牡蛎是牡蛎的别称，属于软体动物的双壳类蛤类，又称为牡蛎黄、牡蛎白、牡蛎、青鸮、牡蛎、牡蛎蛤、牡蛎蛤。牡蛎鲜嫩可口，腥鲜独特。 牡蛎是一种高蛋白、低脂肪、易消化、营养丰富的食物。此外，它还含有各种维生素、牛磺酸、钙、磷、铁、锌等营养成分。钙含量接近牛奶，铁含量是牛奶的21倍。 禁忌吃牡蛎 1.本身有慢……