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西兰花炒虾仁(500种家常菜图片)
西兰花炒虾，低脂营养的家常菜，超级好吃的懒人便当菜，上班族必备 西兰花维生素丰富，抗癌效果明显，口感酥脆。很多人很喜欢它的味道。鲜虾炒着吃又甜又有营养。 因为它营养丰富，脂肪含量低，味道和颜色更容易保持，所以在网上的名人午餐和健身食谱中总能看到。 而且很简单。让我们一起学习吧！ 配料： 半个西兰花，20克虾，1根胡萝卜，2瓣大蒜，2克盐，一点酱油，2勺淀粉。……
水晶虾仁的做法(最正宗的油焖大虾)
对没有朋友好吃的虾滑蛋，鲜嫩爽口，高蛋白低脂肪。我们会在劳动节做。 转眼间已经是五月了。我也相信大家伙们整个春天吃了很多当季的美食，补充了足够的营养。海鲜中，虾是最常见的。今天给大家分享一下虾最新鲜顺滑的方法：虾滑蛋。 说到虾，有很多方法可以做到，比如辣虾，水煮虾，蒜蓉虾等等。然而，边肖最喜欢的是今天的方式。既保持了虾的鲜美，又口感顺滑爽口。简单又有营养，5……
西红柿炒虾仁(黄瓜虾仁禁忌)
两种新的西红柿制作方法，不要只用西红柿炒鸡蛋！ 番茄炒虾 配料：虾、番茄、青椒、盐、白糖、生姜、大蒜、洋葱 1.备好材料：西红柿350克，大虾100克，青椒50克，葱姜蒜适量。 2.大虾去壳，从背部划一刀，但不切断，挑出黑线；青椒和西红柿切小；葱姜蒜切末。 3.热油锅里放葱姜蒜沫炝锅。 4.紧跟就将大虾仁投下去。 5.虾仁炒变色，拨到边上，然后下青椒和西红柿……
油爆大虾(油焖虾仁的做法)
对于对虾来说，你再也不用给它们去壳了。外酥内嫩。一口真的很过瘾。 对于海边人来说，海鲜是生活中必不可少的成分，可以说，一天不吃会让你恐慌。每年初冬，当地港口养殖的大量虾类上市时，我就趁着新鲜度买十几斤放在矿泉水瓶里冷冻。整个冬天吃都没问题。海边人吃虾的方式有很多种，比如煮虾、红烧虾、饺子馅。今天，我们将改变对虾的方式，它们再也不用去壳了。外酥内嫩。一口真的很……
清炒虾仁的做法(砂锅鸡肉丸子的做法)
番茄酱炒虾，营养丰富的糖醋虾 番茄酱炒虾 虾肉含有大量的优质蛋白质，尤其是我们的女性同胞喜欢吃虾，虾除了含有优质蛋白质外，还含有钙、磷等矿物质。味道鲜美，营养丰富；但是我们吃虾的方式大多不是炒就是炸，尤其是炸虾。吃多了会觉得油腻，容易生气。如果配上糖醋酱，味道独特。 所需材料： 虾400g 番茄酱根据个人口味调整 料酒2勺 胡椒粉1勺 蛋清1勺 淀粉2勺 葱……