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青豆焯水几分钟（新鲜青豆焯水几分钟）
1、没有一定要求焯水，但是一般还是建议先焯水，这样炒的时候便很容易熟。而且可避免和别的菜炒的时候，其他菜炒的太烂或太老。比如和肉粒加在一起的时候，才不致于肉粒因为时间太久炒得过老。另外，生鲜豆类蔬菜含有皂角和植物凝集素，如果没有煮熟就食用，有可能引起食物中毒。这两种物质对胃肠黏膜有较强的刺激作用，并对细胞有破坏和溶血作用，严重的还会出现出血性炎症。因此……
02-11 立刻查看
芦荟的功效(新鲜芦荟的功效)
芦荟胶，八大美容功效你不知道 芦荟胶长期用于美容，很多爱美的女性还是坚持使用。在众多芦荟品种中，芦荟又名美国芦荟、库拉索芦荟，2008年被卫生部评为新资源食品指定芦荟品种，在植物界享有“美容师”的美誉。我们来看看芦荟在护肤方面的效果。 1)保湿水 芦荟多糖及其衍生物和氨基酸能增强皮肤角质化组织的吸水性，抑制皮肤细胞间水分的蒸发。 2)控油祛痘 芦荟中的天然有……
09-16 立刻查看
新鲜竹笋的做法(鲜竹笋炖排骨的做法)
试试竹笋吧，营养又好吃，五分钟就好学。 竹笋是现在很多人经常吃的又好吃又有营养的蔬菜，竹笋的价格也比较实惠。现在是竹笋成熟的时候了。这时的竹笋不仅非常新鲜，而且味道和营养也达到了顶峰。许多人经常在家里买竹笋，做成各种美味的菜肴，与家人和孩子一起享用。竹笋是最受欢迎的食物，因为它们味道脆，味道香，味道鲜美。竹笋也富含营养，维生素和胡萝卜素丰富。经常吃竹笋能给身……
09-16 立刻查看