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瘦身方法

芥兰的做法(羽衣芥兰的烹饪方法)

清淡酥脆，羽衣甘蓝的几种美味做法，最近可以多吃点！ 芥末是我们桌上常见的蔬菜。又脆又好吃。刚进来的时候有点苦。嚼了几口，由苦转甜，很受大家欢迎。此外，羽衣甘蓝不仅营养丰富，还具有帮助消化、降低胆固醇和软化血管的作用。今天，肖鑫将向大家推荐羽衣甘蓝的几种做法，希望大家喜欢。 煮羽衣甘蓝 简单，清凉！ 1.芥兰摘去老叶，切去老根，冲洗干净，切成长段，备用。 2.……